Loslegen
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Jetzt für Probetraining am Tag und Standort deiner Wahl anmelden.
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bring a friend - denn zusammen trainieren macht mehr Freude!
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Hast du Spass gehabt und möchtest weiter machen, wählst du ein Abo deiner Wahl. Du kannst an jedem Standort trainieren, auch mehrmals die Woche.
Wir sind das erste Outdoor Training der Schweiz, welches qualitop anerkannt ist.
Du kannst deine Abo-Quittung deiner Krankenkasse für die Teilrückerstattung zustellen (je nach Krankenkassengesellschaft).
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Tschüss Kalorien!
Worauf warten?
Wichtig!
Das Training
5min Warm-Up, 40min Training, 5min Cool Down
Kein Drill, kein Wettkampf.
Freu dich auf einen abwechslungsreichen Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen welche auch Anfänger und sogar Nichtsportler ausüben können. Wir trainieren in einer Gruppe von 10-20 Personen jedes Fitnesslevels und jedes Alters.
Treffpunkt (10min vor Beginn) am Standort. Alles weitere wird dir vor dem Probetraining mitgeteilt.
50min - das schaffst du!
Unser Training ist für jedermann und jedes Alter geeignet. Das Fitnesslevel spielt keine Rolle. Es geht darum, dass du dich bewegst und zwar in deinem eigenen Tempo.
Durch die Dynamik der Gruppe, merkst du gar nicht wie schnell die Zeit verfliegt. Nach 50min wirst du bis zu 500 Kalorien verbrennt haben und stolz auf deine Leistung sein - versprochen.
Gesundheit
Vor Ort ist ein kurzer Gesundheitsfragebogen auszufüllen.
Good News!
Wir sind als erstes Outdoor Training der Schweiz Qualitop anerkannt und du kannst die Abo-Bestätigung deiner Zusatzkrankenkasse für die Teilrückerstattung zustellen.
Mitbringen
Trainingstüechli, gute Turnschuhe, Bidon (Getränk). Falls du ein eigenes Mättli hast, bitte mitbringen. Wenn nicht, bekommst du eines von uns. Keine Duschen vor Ort.
Abo's
Wir haben verschiedene Abos im Angebot und du kannst so oft trainieren wie du möchtest.